Questa lettera fu inviata da Hahnemann ad un suo paziente, sarto di professione, residente nella citt\u00e0 di Gotha (Turingia, Germania), che sarebbe morto molto pi\u00f9 tardi alla veneranda et\u00e0 \u2013 anche per i nostri tempi \u2013 di 91 anni. La lettera, del 1799, intessuta su una trama di saggia e sottile ironia, contiene consigli ancora utili per noi che viviamo in un periodo cos\u00ec pieno di stress e di falsi bisogni.
\nMio Caro Sig. X,
\n\u00e8 vero che sto per andare ad Amburgo, ma ci\u00f2 non deve preoccuparla. Se non le pesa spendere i pochi soldi che le coster\u00e0 inviarmi una lettera, potr\u00e0 ancora usufruire dei miei consigli quando sar\u00f2 laggi\u00f9. Per l\u2019indirizzo le baster\u00e0 semplicemente scrivere sulla busta il mio nome e, al di sotto, \u201cAmburgo\u201d: la lettera mi trover\u00e0.
\nPer ora, devo affermare che lei \u00e8 veramente sulla via della guarigione e che le principali fonti della sua malattia sono state eliminate. Tutte tranne una, che ancora persiste ed \u00e8 la causa delle sue ricadute.
\nLa delicata macchina umana non \u00e8 stata costruita per essere sottoposta ad un superlavoro: l\u2019uomo non pu\u00f2 strapazzare la sua energia e le sue capacit\u00e0 senza pagar pegno. Sia che lo faccia per ambizione, sia per amore di guadagno o per qualsiasi altro motivo degno di lode o di biasimo, l\u2019uomo finisce per mettersi in opposizione all\u2019ordine naturale ed il suo fisico finir\u00e0 per subirne danni o addirittura la distruzione. Peggio ancora se il fisico si trova gi\u00e0 in condizioni di debolezza. Si ricordi: ci\u00f2 che non riesce a fare in una settimana, pu\u00f2 tranquillamente farlo in due.
\nSe i suoi clienti non vogliono aspettare, neppure possono candidamente pretendere che lei si ammali per far loro piacere e lavori cos\u00ec intensamente da finire sotto terra, lasciando sua moglie vedova e i suoi figli orfani. Non \u00e8 soltanto l\u2019estenuante sforzo fisico che la danneggia quanto, maggiormente, la concomitante tensione mentale che, a sua volta, finisce per compromettere la tenuta fisica in un vero circolo vizioso.
\nSe non assumer\u00e0 un atteggiamento d\u2019imperturbabilit\u00e0, adottando il principio di vivere dapprima per se stesso e poi per gli altri, allora ci sar\u00e0 ben poca speranza che lei guarisca. Quando lei sar\u00e0 nella tomba, stia sicuro che gli uomini se ne andranno lo stesso in giro vestiti, magari non con cos\u00ec tanta eleganza, ma, in ogni caso, sufficientemente bene.
\nSe si \u00e8 saggi si pu\u00f2 godere di buona salute ed arrivare a vivere fino a tarda et\u00e0. Se qualcosa la infastidisce o la turba, non ci presti attenzione; se qualcosa \u00e8 troppo per lei scelga di non averci niente a che fare; se qualcuno la incalza, le sta addosso, la vuol fare troppo sgobbare, rallenti e se la rida di questi matti che vorrebbero renderla infelice. Faccia solo quello che riesce a fare agevolmente senza sforzarsi eccessivamente; per quello che non \u00e8 in grado di fare, beh, non se la prenda pi\u00f9 di tanto.
\nLe nostre condizioni finanziarie terrene non sono incrementate dal sovraccaricarci di lavoro. Si finisce allora per spendere proporzionalmente di pi\u00f9 e, alla fine dei conti, non si \u00e8 guadagnato nulla. Parsimonia, limitazione del superfluo (due cose che il gran lavoratore spesso non sa fare), ci mettono in condizione di vivere con maggiore comfort \u2013 in altre parole, in maniera pi\u00f9 razionale, pi\u00f9 intelligente, pi\u00f9 in armonia con la natura, pi\u00f9 allegramente, pi\u00f9 serenamente, pi\u00f9 in salute. Cos\u00ec si vive in maniera pi\u00f9 degna di lode, pi\u00f9 saggia, pi\u00f9 prudente, piuttosto che lavorare ad un ritmo mozzafiato, senza un attimo di respiro, con tutto il nostro sistema nervoso costantemente sotto tensione fino ad arrivare alla distruzione dei tesori pi\u00f9 preziosi nella vita: un umore tranquillo e felice ed una buona salute.
\nSia, dunque, pi\u00f9 prudente, consideri se stesso per primo, lasci che qualsiasi altra cosa abbia per lei un\u2019importanza secondaria. Qualora altri dovessero azzardarsi a sostenere che, per onore, siete obbligato a fare di pi\u00f9 di quanto \u00e8 giusto per le vostre facolt\u00e0 mentali e fisiche, anche allora, per amor di Dio, non consentite a voi stesso di essere pressato a fare ci\u00f2 che \u00e8 contrario al vostro benessere. Siate sordo alle lusinghe, alle lodi che corrompono, restate freddo e calmo e continuate per la vostra strada con tranquillit\u00e0, come deve fare un uomo assennato. Vivere felice con serenit\u00e0 d\u2019animo e di corpo: per questo l\u2019uomo \u00e8 al mondo, e lavorare solamente quel tanto che gli assicuri i mezzi per vivere con gioia \u2013 certamente non per logorarsi e stroncarsi per il lavoro.
\nIl continuo spingere e sforzarsi dei ciechi mortali allo scopo di guadagnare sempre di pi\u00f9, di procurarsi questa o quell\u2019onorificenza, di fare un favore a questo o quel grande personaggio, tutto ci\u00f2 \u00e8 fatale al nostro benessere ed \u00e8 causa frequente d\u2019invecchiamento precoce e di morte prematura per i giovani.
\nL\u2019uomo tranquillo, sereno, imperturbabile, che lascia placidamente scivolar via le cose, raggiunge ugualmente il suo scopo, vive pi\u00f9 serenamente ed in buona salute, ed arriva bene alla vecchiaia. Un uomo cos\u00ec, che vive sereno e senza fretta, s\u2019illumina per un\u2019idea giusta e propizia, frutto di una seria ed originale riflessione, che fornir\u00e0 ai suoi affari terreni un impulso pi\u00f9 redditizio di quanto possa mai aver prodotto un uomo sovreccitato, che non riesce mai a trovare il tempo per riordinare le idee. Per vincere una corsa, la velocit\u00e0 non \u00e8 la sola qualit\u00e0 richiesta.
\nSi sforzi di conseguire un po\u2019 d\u2019imperturbabilit\u00e0, di calma ed, allora, lei sar\u00e0 quello che le auguro di essere. Allora vedr\u00e0 cose meravigliose; si render\u00e0 conto di quanto si sentir\u00e0 davvero in buona salute dando retta ai miei consigli. Allora il sangue scorrer\u00e0 nelle arterie senza sforzo n\u00e9 ostacoli, n\u00e9 ci saranno crisi ipertensive. Nessun sogno orribile disturba il sonno di chi si mette a letto per riposarsi senza avere i nervi tesi come una corda di violino. L\u2019uomo libero dalle preoccupazioni si sveglia al mattino senza ansia per tutte le molteplici occupazioni che deve affrontare durante la giornata. Di cosa si preoccupa? La gioia di vivere lo interessa pi\u00f9 di qualsiasi altra cosa. Con rinnovato vigore attende alla sua moderata attivit\u00e0 lavorativa e, durante i pasti, nessun accesso passionale, nessuna preoccupazione, nessun\u2019ansia, proprio nulla gli impedir\u00e0 di apprezzare e godersi il cibo che il benefico Preservatore della Vita gli ha messo davanti.
\nE cos\u00ec, un giorno dopo l\u2019altro in tranquilla successione, fino al giorno in cui, in tarda et\u00e0, arriver\u00e0 al termine di una vita ben spesa: allora riposer\u00e0 serenamente in un altro mondo cos\u00ec come serenamente ha vissuto in questo. Non \u00e8 tutto ci\u00f2 pi\u00f9 razionale e saggio? Lasci che gli uomini irrequieti, autodistruttivi, agiscano in modo tanto irragionevole quanto dannoso verso se stessi cos\u00ec come gli va; lasci che si comportino da folli. Ma lei sia saggio! Non faccia che abbia inutilmente predicato su ci\u00f2 che \u00e8 saggio nella vita. Le mie intenzioni sono buone.
\nAddio, segua i miei consigli e, quando tutto sar\u00e0 andato bene, si ricordi di me.
\nDr. S. Hahnemann
\nP. S. \u2013 Quand\u2019anche le dovessero rimanere in tasca solamente pochi soldi, continui ad essere allegro e felice. La Provvidenza vigila su di noi, e un fortunato cambiamento rimetter\u00e0 tutto a posto di nuovo. Di quanto abbiamo bisogno per vivere? di quanto cibo e bevande per rimetterci in sesto, di quanto per ripararci dal freddo e dal caldo? Molto meno che di un po\u2019 di coraggio: quando l\u2019abbiamo riusciamo a procurarci il minimo indispensabile senza molta fatica. Il saggio ha bisogno di ben poco. La forza di cui si fa saggio uso non ha bisogno di essere reintegrata dalle medicine.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"